Mi az alvási hormon?

Mi a melatonin? A melatonin egy hormon, amelyet az epifízis termel( az agyában található tobozális test).A melatonin részt vesz a szinkronizálás bioritmus( ezért is nevezik a „alvási hormon”), valamint egy komplex hatása a hormonális és immunr...

Olvass Tovább

Miért veszélyes a CrossFit?

Hogyan látszódott a kereszttábla? A Crossfit olyan sportág, amely nem a valóságos hatékonysága miatt vált népszerűvé, hanem a Reebok kampánynak köszönhetően, amely a megfelelő felszerelést gyártja. A Reebok CrossFit reklámkampány 2012-es b...

Olvass Tovább

Bomba az artériákban

Mi a koleszterin? A koleszterin egy speciális fajta sűrű zsíros alkohol, amelyet a szervezet sejtmembránjai tartalmaznak. A kifejezés a görög "χολή"( epe) és "στερεός"( szilárd) szavakból származik. A természetben főként az állati zsírokban és...

Olvass Tovább

A vörösbor előnyei

«francia paradoxon» érvek az előnyöket a borivás alapul tanulmány az angyalok Kish 1953 - rájött, hogy franciák, akik isznak bort mértékkel hosszú ideig, kevesebb egészségügyi problémák. tanulmány nem veszi figyelembe azt a tényt, hogy...

Olvass Tovább

Az igazság a fogkrémről

Összetétel fogkrém anyagok a modern fogkrém készítmény, lehet osztani több kategóriába: tisztító, habképző szert, fehérítő, antimikrobiális komponens, olyan anyag, amely csökkenti az érzékenységet a szövetekben. Ahogy tisztább és haszn...

Olvass Tovább

Mennyire helyesen napozni?

Mekkora a hőguta veszélye? A napsütésben lévõ órák rajongói gyakran elfelejtik, hogy az ilyen viselkedés tele van a hõhegységgel, ami valójában a test súlyos megzavarása, amely képes halálra hozni. A test önmagában nem képes lecsökkent...

Olvass Tovább

Mi a veszélye az alváshiánynak?

Mennyi alvás szükséges? A teljes alvás érdekében a legtöbb egészséges ember legalább 7 és fél órát igényel, és csak egy kis százalék elég kevésbé.Ráadásul a sportolóknak extra pihenésre van szükségük. állandó alváshiány okozza a krónikus al...

Olvass Tovább

Hatékony mentol kár

Cigaretta gombokkal - mi ez? Az úgynevezett "gombos cigaretták" olyan cigaretták, amelyek különleges szűrőn belüli kapszulát tartalmaznak. Amikor a szűrőt egy bizonyos helyen nyomja meg( a "gombon"), akkor a kapszula felszakad, megváltoztatva ...

Olvass Tovább

Testtömeg - milyen test?

Sokan aggódnak a "normális" testtömeg számításának problémáját illetően, próbáljuk kitalálni, mi az. A testtömeg a személy fizikai állapotának egyik mutatója: a felesleg vagy a súlyhiány különböző betegségeket jelezhet. A testtömeg egy c...

Olvass Tovább

Ásványi anyagok

Minerals nem energiaforrás a test, de ezek egy részét annak minden sejteket és szöveteket. Néhány ezek közül egy részét hormonok, enzimek és vitaminok. Egy különösen fontos szerepe van a szervezetben a kálium, a kalcium, a nátrium, foszfor, ma...

Olvass Tovább

Kategóriák

Friss

Mi a 2017-es család, szeretet és hűség napja?

Mi a 2017-es család, szeretet és hűség napja?

Milyen nyaralás a család, a szeretet és a hűsé...

Szellemek napja 2017-ben milyen dátum: milyen nyaralás

Szellemek napja 2017-ben milyen dátum: milyen nyaralás

Az egyházi ünnepek közül sokan változó, lebegő...